Завтрак

Английский яблочный пирог

Английский яблочный пирог
375ккал на порцию

Это 19 % дневной нормы при 2 000 ккал — посчитайте свою, она почти наверняка другая.

Белки

4 г

Жиры

12 г

Углеводы

64 г

КБЖУ посчитан из состава, а не взят из чужой таблицы готовых блюд.

Готовится 35 мин

Собрать неделю вокруг этого блюда

Приложение подберёт граммовку под вашу норму и соберёт один список покупок на неделю.

Получить меню

Состав на порцию

  • Мука пшеничная — 27 г
  • Сахар-песок — 33 г
  • Яйцо куриное — 9 г
  • Масло подсолнечное — 10 г
  • Яблоко — 90 г

Как готовить

  1. 1

    Смешайте сахар с яйцом и тщательно взбейте венчиком до получения однородной массы.

  2. 2

    Добавьте подсолнечное масло и снова перемешайте до полного соединения ингредиентов.

  3. 3

    Очистите яблоко и натрите его на крупной терке.

  4. 4

    В жидкую смесь добавьте муку, разрыхлитель и щепотку корицы, перемешайте до однородного теста.

  5. 5

    Вмешайте натертое яблоко в тесто, чтобы получить густую, вязкую массу.

  6. 6

    Смажьте сливочным маслом небольшую форму 12–14 см, обсыпьте мукой и стряхните лишнюю.

  7. 7

    Выложите тесто в форму, посыпьте сверху корицей и оставшимся сахаром. Выпекайте при 180 °C 25 минут — тесто с тёртым яблоком влажное, проверяйте зубочисткой.

В приложении шаг с длительностью превращается в таймер, а экран не гаснет, пока вы у плиты.

Что ещё приготовить на завтрак

Весь каталог блюд →

Это блюдо — часть плана

Приложение соберёт неделю под вашу норму: меню с граммовкой и список покупок.