Завтрак

Это 14 % дневной нормы при 2 000 ккал — посчитайте свою, она почти наверняка другая.
Белки
5 г
Жиры
10 г
Углеводы
43 г
КБЖУ посчитан из состава, а не взят из чужой таблицы готовых блюд.
Готовится 45 мин
Приложение подберёт граммовку под вашу норму и соберёт один список покупок на неделю.
Получить менюСмешайте муку с сахаром и щепоткой соли в глубокой миске.
Постепенно влейте молоко, тщательно перемешивая до получения однородного теста.
Добавьте подсолнечное масло и еще раз хорошо перемешайте.
Разогрейте сковороду и жарьте блинчики по 1 минуте с каждой стороны до золотистой корочки.
В приложении шаг с длительностью превращается в таймер, а экран не гаснет, пока вы у плиты.
282 ккал · Б 13 · Ж 7 · У 43
40 мин
284 ккал · Б 15 · Ж 18 · У 15
45 мин
280 ккал · Б 7 · Ж 22 · У 17
20 мин
279 ккал · Б 15 · Ж 19 · У 13
45 мин
278 ккал · Б 17 · Ж 15 · У 17
20 мин
286 ккал · Б 18 · Ж 4 · У 43
5 мин
Приложение соберёт неделю под вашу норму: меню с граммовкой и список покупок.