Завтрак

Блины Фантазия

Блины Фантазия
261ккал на порцию

Это 13 % дневной нормы при 2 000 ккал — посчитайте свою, она почти наверняка другая.

Белки

8 г

Жиры

10 г

Углеводы

36 г

КБЖУ посчитан из состава, а не взят из чужой таблицы готовых блюд.

Готовится 45 мин

Собрать неделю вокруг этого блюда

Приложение подберёт граммовку под вашу норму и соберёт один список покупок на неделю.

Получить меню

Состав на порцию

  • Молоко 2,5 % — 71 г
  • Мука пшеничная — 37 г
  • Яйцо куриное — 16 г
  • Сахар-песок — 4 г
  • Масло подсолнечное — 5 г
  • Какао-порошок — 3 г

Как готовить

  1. 1

    Взбейте яйца с сахаром до получения однородной массы с помощью миксера.

  2. 2

    Добавьте половину молока, просейте муку и добавьте немного соли. Перемешайте до однородной консистенции.

  3. 3

    Влейте оставшееся молоко и растительное масло, снова взбейте миксером до гладкости. Накройте тесто полотенцем и оставьте на 30 минут.

  4. 4

    Отлейте 3 столовые ложки теста и смешайте с какао-порошком до равномерного цвета.

  5. 5

    Разогрейте сковороду и смажьте её растительным маслом. Вылейте небольшую порцию теста и жарьте с одной стороны, затем нанесите рисунок из тёмного теста.

  6. 6

    Переверните блин и обжаривайте с другой стороны до золотистой корочки. Повторяйте с остальными блинами.

В приложении шаг с длительностью превращается в таймер, а экран не гаснет, пока вы у плиты.

Что ещё приготовить на завтрак

Весь каталог блюд →

Это блюдо — часть плана

Приложение соберёт неделю под вашу норму: меню с граммовкой и список покупок.