Завтрак

Быстрый кекс

Быстрый кекс
408ккал на порцию

Это 20 % дневной нормы при 2 000 ккал — посчитайте свою, она почти наверняка другая.

Белки

6 г

Жиры

15 г

Углеводы

63 г

КБЖУ посчитан из состава, а не взят из чужой таблицы готовых блюд.

Готовится 10 мин

Собрать неделю вокруг этого блюда

Приложение подберёт граммовку под вашу норму и соберёт один список покупок на неделю.

Получить меню

Состав на порцию

  • Яйцо куриное — 14 г
  • Масло сливочное — 15 г
  • Молоко 2,5 % — 25 г
  • Сахар-песок — 38 г
  • Мука пшеничная — 32 г

Как готовить

  1. 1

    Растопите сливочное масло в микроволновке или на плите и дайте немного остыть.

  2. 2

    Добавьте к остывшему маслу яйцо, молоко и сахар. Хорошо перемешайте все ингредиенты до однородности.

  3. 3

    В отдельной миске соедините муку с разрыхлителем и немного посолите. Просейте эту смесь в молочную массу.

  4. 4

    Тщательно перемешайте тесто, чтобы не осталось комков. Оно должно получиться гладким и однородным.

  5. 5

    Перелейте тесто в кружку или небольшую форму для микроволновки, заполнив её до половины: кекс сильно поднимется.

  6. 6

    Готовьте на полной мощности 2 минуты. Тесто должно подняться и перестать блестеть; если середина влажная, добавьте 30 секунд. Дольше трёх минут кекс становится резиновым.

В приложении шаг с длительностью превращается в таймер, а экран не гаснет, пока вы у плиты.

Что ещё приготовить на завтрак

Весь каталог блюд →

Это блюдо — часть плана

Приложение соберёт неделю под вашу норму: меню с граммовкой и список покупок.