Куриное филе в овсянке

Состав на порцию

• Куриное филе — 100 г
• Овсяные хлопья — 12 г
• Кефир 1 % — 50 г
• Укроп — 1 г

Как готовить

1. 1

   Нарежьте куриное филе на тонкие кусочки.

2. 2

   Добавьте в кефир соль и черный перец по вкусу.

3. 3

   Перелейте кефир в глубокую тарелку и разместите в нем куриное филе.

4. 4

   Добавьте мелко нарезанный укроп и поместите в холодильник на 20 минут.

5. 5

   Достаньте куриное филе из холодильника и обваляйте каждый кусок в овсяных хлопьях с обеих сторон.

6. 6

   Выложите куриное филе в овсянке на противень и отправьте в разогретую до 180 °C духовку на 20 минут.

7. 7

   После выпечки полейте куриное филе оставшимся кефиром и дайте постоять 10 минут.

8. 8

   Переложите готовое филе на тарелку и украсьте зеленью перед подачей.

В приложении шаг с длительностью превращается в таймер, а экран не гаснет, пока вы у плиты.