Обед

Это 31 % дневной нормы при 2 000 ккал — посчитайте свою, она почти наверняка другая.
Белки
33 г
Жиры
27 г
Углеводы
61 г
КБЖУ посчитан из состава, а не взят из чужой таблицы готовых блюд.
Готовится 25 мин
Приложение подберёт граммовку под вашу норму и соберёт один список покупок на неделю.
Получить менюПоставьте пасту вариться и оставьте полстакана воды, в которой она варилась.
Бекон нарежьте полосками и вытопите на сухой сковороде до хруста вместе с чесноком.
Разотрите яйцо с натёртым пармезаном до однородной пасты.
Снимите сковороду с огня, выложите горячую пасту, влейте яичную смесь и быстро перемешайте.
Разбавьте водой от пасты до кремового соуса — на огне яйцо свернётся в омлет.
В приложении шаг с длительностью превращается в таймер, а экран не гаснет, пока вы у плиты.
639 ккал · Б 35 · Ж 27 · У 62
35 мин
618 ккал · Б 34 · Ж 42 · У 24
20 мин
584 ккал · Б 41 · Ж 16 · У 69
45 мин
582 ккал · Б 37 · Ж 27 · У 35
25 мин
582 ккал · Б 34 · Ж 27 · У 50
55 мин
579 ккал · Б 42 · Ж 24 · У 50
45 мин
Приложение соберёт неделю под вашу норму: меню с граммовкой и список покупок.